피부증상과 징후, 피부질환
1. 피부 증상 주관적인 피부 증상은 소양감, 작열감, 얼얼한 감각, 찌르는 듯한 감각, 동통, 자각 감퇴, 무감각증 등이 있다. 1) 소양감 피부를 긁거나 문지르고 싶은 충동을 일으키는 불쾌한 감각(가장 흔한 자각 증상임)으로 피부가 건조해지면 증상이 유발되거나 악화된다. 2) 동통 신경의 자극으로 몸이 쑤시고 바늘로 찌르는 듯한 작열감으로 대상포진, 절종, 봉소염 등에서 흔하다. 3) 무감각증 감각이 마비되어 느낌이 없으며 나병의 경우 지각 마비가 발생하여 냉각, 촉각, 동통 소실이 발생한다. 2. 피부 징후 1) 발진 건강한 피부에 처음으로 나타나는 병적 변화를 원발진이라고 하며 계속적으로 진행되거나 외적 요인에 의해 변화된 상태의 속발진이라 한다. ① 원발진 반점 : 피부 표면이 융기나 함몰하지 ..
2023. 2. 19.
비만 셀룰라이트 예방과 관리방법
셀룰라이트는 지방 세포 주위의 결합조직에 물이나 독성 노폐물의 축적에 의해 생긴다. 일반적으로 허벅지, 하복부, 엉덩이와 팔의 윗부분에 나타나고 피부 표면이 울퉁불퉁하다. 이것은 환경적인 것이든지 음식에 의한 것이든지 주요한 원인은 우리 몸 속에 노폐물, 과잉의 체액, 호르몬의 불균형, 혈액 순환 악화, 이상 정체로 인한 축적, 다이어트 문제, 담배, 커피, 알코올의 과다 섭취, 운동 부족, 변비, 스트레스, 자세 불량 등이 원인이다. 1. 셀룰라이트의 제거방법 관리 포인트는 림프 유동의 정상화, 잉여 수분 및 노폐물 감소, 체지방 감소, 바디라인 형성이다. 올바른 식이요법은 관리에 필수적이다. 술, 자극적인 차, 그리고 정제된 식품들을 금하거나 줄인다. 가능한 생과일과 야채를 많이 먹고 허브티 또는 스..
2023. 2. 17.
